Nepalin vaellusmatka: Langtang ja Gosainkunda (4 610 m)

Nepal
Kathmandu | Langtang | Langtang-Gosainkunda-Helambu -vaellus (4 610 m)

Langtang on Nepalin pääkaupunki Kathmandua lähimpänä sijaitseva kansallispuisto. Monipuolinen vaellus tarjoaa paljon ihmeteltävää ja upeaa nähtävää: yli seitsemään kilometriin kohoavia vuorenhuippuja, pyhiä järviä, Nepalin kauneimpia metsiä ja vähemmän kuljettuja polkuja. Vaelluksen korkein kohta on Laurebinan solan (4600m) ylittäminen, joten vaelluskorkeudet ovat matalampia kuin esimerkiksi Everestin perusleirillä tai lännemmässä sijaitsevia Annapurnaa ja Manaslua kiertävillä reiteillä. Tämä tarkoittaa lämpöä ja happirikkaampaa ilmaa.

Hieman matalammasta korkeudesta huolimatta reitti on pitkä ja sisältää paljon nousumetrejä. Matkan aikana mahdollisuus yrittää lähes 5000 metriselle Tsergo Rille. Vaellus päättyy Kathmandulaaksoon ja matkan varrelle mahtuu kaikkea vuorenhuipuista eläväisiin maalaiskyliin tarjoten todella monipuolisen kattauksen erilaisia maisemia.

Kysythän lisää toimistoltamme. Seuraavalla matkalla matkanjohtajana toimii Tatu Kullberg.

Matkan kesto
17 päivää, perillä 15 yötä, vaellus 13 pv

Matkan hinta
2 790 €
1hh-lisä 170 €

1hh-lisä 170 €

Matkaohjelma

Matkan erityispiirteet

• Erittäin monipuolinen vaellus kulttuurin ja maisemien puolesta
• Upeat vuorimaisemat
• Helpohko akklimatisoituminen
• Mielenkiintoiset vuoristokylät ja niiden kulttuuri
• Erittäin ystävälliset ja vieraanvaraiset nepalilaiset
• Vaelluksella kantajat ja paikallisoppaat
• Vietämme pitkiä aikoja ohuessa ilmanalassa
• Vaelluksella käytettävissä teetuvissa ei saatavilla 1h-huonetta
• Kevät ja syksy ovat parasta matkustusaikaa ja sään puolesta vakaita.
• Peruutusehdot B (kts. Aventuran lisä- ja erityismatkaehdot)

Lennot
Helsinki – Doha 18.10 – 23.59
Doha – Kathmandu 03.15 - 10.35
Kathmandu – Doha 11.45 - 14.20
Doha – Helsinki 15.45–22.05
Kaukolennot Qatar Airways

Hintaan sisältyy
- Reittilennot veroineen turistiluokassa
- Lennot kohdemaiden välillä ja Nepalin sisällä
- Ohjelman mukaiset majoitukset ja ateriat
- Kaikki kuljetukset ja matkaohjelmassa mainitut retket
- Paikallisten oppaiden palvelut kohdemaassa
- Kantajien palvelu vaelluksen aikana.

Hintaan ei sisälly
- Henkilökohtaiset kulut kuten tipit
- Muut kuin päiväohjelmassa mainitut ateriat
- Käsittelykulu 50 €/hlö
- Tarvittavat viisumit ja vakuutukset
- Muu mainitsematon.

Kohde-esittelyt

Päiväohjelma

Päivä 1-2 | Helsinki – Kathmandu
Hotel Traditional Comfort 3*
Lennot Helsinki –Kathmandu. Kone laskeutuu aikaisin aamulla Kathmandulaaksoon. Majoittautuminen Kathmandun turistikeskusta Thamelin, liepeille. Suoritamme viime hetken hankintoja vaellukselle ja köymme syömässä.

Päivä 3 | Khangjim 2280m
Teetupa | A
Lähdemme aikaisin aamulla ajamaan kohti Langtangin luonnonpuistoa ja Syabru-besin kylää. Kathmandulaakson syke jää taakse kun ajamme syvemmälle pohjoiseen ohi riisipeltojen ja maalaiskylien. Nousemme vielä illaksi autolla Khangjimin kylään laakson yläpuolelle päästäksemme oikeaan vuoristotunnelmaan ja helpottaaksemme hieman seuraavaa päivää.

Päivä 4 | Lama Hotel 2380m
Teetupa | E
Lähdemme kulkemaan rauhallisesti kohti Lama Hotellin kylää laakson yläpuolella kiemurtelevaa polkua pitkin. Kylä sijaitsee kauniin kosken yläpuolella ja toimii hyvänä paikkana yön yli lepäämiselle. Päivä tarjoaa hienoja näkymiä laakson vastakkaiselle puolelle.

Päivä 5 | Langtang 3430m
Teetupa | E
Jatkamme joen seuraamista ylävirtaan. Pujottelemme puiden varjoissa ja joen törmällä yhä ylemmäs, Langtang Lirungin lumihuipun vilkkuessa laakson päässä. Iltapäivällä tulemme paikalle, missä Langtangin kylä sijaitsi ennen maanjäristystä. Ylitämme valtavan, vuorenseinämästä vyöryneen kivipellon ja nousemme hieman ylemmäs uuteen Langtangin kylään, missä majoitumme.

Päivä 6 | Kyangjin Gompa 3860m
Teetupa | E
Nousemme Kyangjin Gompan kylään ohi vaikuttavan tiibetinbuddhalaisen mani-seinämän, vuorten kohotessa ympärillämme. Vuorten ympäröimä kylä on täydellinen paikka rentoutumiseen, pieniin kävelyretkiin ja erittäin uhanalaisten kalmokorppikotkien tarkkailuun.

Päivä 7 | Kyangjin Gompa 3860m
Teetupa | E
Lepopäivä. Erilaisia retkimahdollisuuksia ympäröiville kukkuloille ja laaksoa eteenpäin seuraten. Mahdollisuus tavoitella lähellä sijaitsevia, matalampia huippuja. Rinteiltä aukeaa upea panoraama lumihuipuille. Hyvällä säällä kylä on erinomainen paikka istuskella auringossa, hörppiä kahvia, lukea kirjaa ja ihailla todella vaikuttavia maisemia.

Päivä 8 | Rimche 1970m
Teetupa | E
Laskeudumme aiempien päivien reittiämme alas Lama Hotellille asti, mistä jatkamme pienen hetken Rimchen hienolla paikalle sijaitsevaan pieneen kylään. Päivä on kilometrein mitattuna hieman pidempi, mutta alamäkipainotteinen. Valkoista hohtavat lumihuiput ovat vaihtuneet sankkaan metsään.

Päivä 9 | Thulo Sayasbru 2260m
Teetupa | E
Jatkamme alas jokilaakson pohjalle, ennen kuin jatkamme etelään, ylemmäs kohti Laurebinan solaa. Polut hiljenevät huomattavasti kun nousemme ylemmäs ja ylitämme riippusillan. Ikivanhat alppiruusumetsät reunustavat jyrkästi mutkittelevaa polkuamme. Thulo Sayasbrun eläväisestä kylästä avautuu avara näkymä ympäröivään maisemaan ja jäämme lepuuttelemaan jalkojamme tänne yöksi.

Päivä 10 | Laurebina 3910m
Teetupa | E
Nousu jatkuu jyrkkänä kasvillisuuden läpi. Tammi- ja alppiruusumetsät vuorottelevat, ja alueella on paljon languuri-apinoita. Päivän kuluessa metsä vaihtuu ilmavaksi harjanteeksi, jota pitkin jatkamme Laurebinaan yöpymään.

Päivä 11 | Gosainkunda 4360m
Teetupa | E
Matka jatkuu kohti pyhiä Gosainkundan järviä pitkin vuorenseinämää seurailevaa polkua. Paikallisen uskomuksen mukaan hindujumala Shiva teki järvet atraimellaan, etsiessään vettä jäätikön alta. Paikalle kerääntyykin vuosittain paljon pyhiinvaeltajia elokuisen täysikuun aikaan. Majoitumme teetupaan järven rannalle.

Päivä 12 | Laurebinan sola 4600m, yö Ghoptessa 3530m
Teetupa | E
Päivän valjettua lähdemme ylittämään Laurebinan solaa, vaelluksen korkeinta kohtaa. Matka solalle ei ole pitkä, mutta ajoittain lumen peitossa. Solan jälkeen pitkä laskeutuminen Helambussa sijaitsevaan Ghopteen. Ghopten lähelle putosi vuonna 1992 Thai Airwaysin lentokone, jonka hylky on edelleen nähtävillä paikalla.

Päivä 13 | Kutumsang 3390m
Teetupa | E
Hiljattain uusittu polkumme sisältää tänäänkin useamman rappusen. Etäisyys seuraavaan yösijaan on kuitenkin maltillinen ja ehdimme palautua solan ylityksestä ja pitkistä päivistä.

Päivä 14 | Kutumsang 2540m
Teetupa | E
Laskeutuminen jatkuu syvemmälle Helambuun. Korkeiden paikkojen kylmyys ja kuivuus vaihtuu tropiikin lämpöön ja happipitoiseen ilmaan. Polku vie suoraan kohti Kathmandua ja Nepalin kukkulavyöhykkeen maanviljelykeskeistä elämäntyyliä.

Päivä 15 | Chisapani 2230 m
Teetupa | E
Jatkamme matkaamme yhä alemmas, kohti Chisapanin kylää. Alue on pääasiassa tamangien asuttamaa ja tarjoaa paljon myös kulttuurista kiinnostuneille.

Päivä 16 | Sundarijal – Kathmandu
Traditional Comfort | E
Aamiaisen jälkeen teemme viimeisen vaellusetappimme Sundarijaliin, mistä hyppäämme auton kyytiin. Lyhyt ajo takaisin Kathmanduun, olemmehan taittaneet suurimman osan matkasta Syabru-besistä pääkaupunkiin jo jalan. Majoittuminen tyylikkääseen Traditional Comfort -hotelliin. Nautimme loppupäivän kaupungin ja suihkutilojen mukavuuksista.

Päivä 17 | Kathmandu – Helsinki | A
Aikainen lähtö lentokentälle ja lennot Istanbulin kautta takaisin Helsinkiin.

Ateriakoodit
A = Aamiainen x 2
E = Ei aterioita

Varustelista

Matkalle mukaan

Tämä varustelista on suunniteltu helpottamaan sinua valitsemaan oikeat varusteet matkalla mukaan. Esimerkkituotteet ovat matkanjohtajiemme itse käyttämiä ja hyväksi todettuja. Esimerkkituotteiden tarkoitus on auttaa sinua omien varusteidesi valinnassa.

Aventura tekee yhteistyötä Camu Oy:n kanssa, joka on erikoistunut laadukkaiden retkeily -ja kiipeilyvarusteiden myyntiin Helsingissä. Kun osallistut Aventuran matkalle, olet oikeutettu vähintään 10% alennukseen normaalihintaisista tuotteista. Camun tuotteisiin voit tutustua osoitteessa www.camu.fi.

Vuorilla liikuttaessa vaatteet tulee valita kahden periaatteen mukaan: keveys ja toimivuus. Varusteiden tulee olla kevyitä, luotettavia ja toimia ääriolosuhteissa. Laadukkaat varusteet takaavat, että pysyt lämpimänä ja kuivana. Lämpimänä ja kuivana saat vaelluksesta paljon enemmän irti.

Kerrospukeutuminen sopii useimmille. Jos tiedät, että palelet helposti, ota mukaasi ylimääräisiä vaatteita, jotka lämmittävät leireissä ja taukopaikalla oltaessa. Muista pakatessasi ottaa mukaan vain varusteet, joita tarvitset. Näin et rasita itseäsi kanniskelemalla mukana varusteita, joita et käytä. Vältä puuvillaa, koska se kuivuu erittäin hitaasti ja lämmittää kastuessa huonosti.Pakkaa puuvillan sijaan villaa tai synteettisiä materiaaleja, jotka siirtävät hikeä iholta ja tuntuvat lämpimiltä kosteanakin.

KIIPEILYVARUSTEET:
• Vaellussauvat (Esim. Black Diamond Trailback)

VAATTEET, JALAT:
• Kosteutta siirtävät alussukat
• Keskipaksut villasekoitesukat
• Trekki-/vaelluskengät (Esim. La Sportiva TX4 & TX4 Mid)

VAATTEET, ALARAAJAT:
• Lyhyitä alushousuja (Esim. Merinovilla tai Keinokuitu)
• Pitkät alushousut (Esim. Merinovillaa Mons Royale & Icebreaker
• Fleecehousut
• Shortsit
• Retkeilyhousut (Esim. Softshell tms.)
• Kuori-/sadehousut (Goretex, eVent tms.)

VAATTEET, YLÄVARTALO:
• Kosteutta siirtävät t-paidat (Esim. Merinovilla Mons Royale & Icebreaker)
• Pitkähihainen lämmin villa-aluspaita (Esim. Merinovilla Mons Royale & Icebreaker )
• Lämmin fleece- tai villavälipaita
• Hupullinen kuori-/sadetakki (Esim. Norröna Falketind GTX)
• Hupullinen untuvatakki (Esim. Rab Positron Jacket)

VAATTEET, PÄÄ:
• Kaulaliina/huivi/kauluri (Esim. Buff)
• Auringolta suojaava päähine (Esim.Lierihattu, lippalakki tms.)
• Pipo (Esim. korvat peittävä villapipo)
• Otsalamppu ja varaparistot (Esim. Petzl Tikka Plus)
• Aurinkolasit

VAATTEET, HANSIKKAAT:
• Lämpimät sormikkaat (Esim. Black Diamond lightweight)
• Lämpimät kuorirukkaset (Esim. Black Diamond Superlight mitts)

YÖPYMISVARUSTEET:
• Makuupussi (Mukavuuslämpötila -5-10C Esim. Rab ascent 700)

NESTEYTYS JA RUOKAILU:
• Kiehuvaa vettä kestävä vesipullo 2 x 1L (Esim.Nalgene)
• Juomajauheita / poretabletteja
• Urheilupatukoita
• Vedenpuhdistustabletteja

OMAHUOLTO & HENKILÖKOHTAISET HYGIENIATARVIKKEET:
• Aurinkovoide (Spf 50)
• Huulirasva (Auringolta suojaava)
• Pieni pyyhe (Esim. Sea to Summit pocket towel)
• 1-2 rullaa wc paperia
• Varvastossut tai crocsit suihkuihin
• Henkilökohtaiset saniteettitarvikkeet
• Kosteuspyyhkeitä
• Käsidesi
• Henkilökohtaiset ensiaputarvikkeet
• Laastareita ja rakkolaastareita
• Imodium
• Ibuprofeiini, Parasetamol
• Henkilökohtaiset lääkkeet

MUUT SUOSITELTAVAT VARUSTEET:
• Kamera ja Laturi
• Herätyskello
• Korvatulpat
• Muistiinpanovälineet
• Kirja
• Musiikkia, äänikirjat jne.

KANTOLAITTEET:
• Reppu & sadesuoja (Tilavuus n. 20-35 l)
•Vaelluskassi / duffel bag (Saat meiltä vaelluskassin lainaan Nepalista tai ostaa hintaan 50e/kassi)

PAKKAAMINEN:
Reppuun pakattavat varusteet ja vaatteet on hyvä pakata vedenpitävästi esim. muovipusseihin tai siihen tarkoitukseen tehtyihin varustepusseihin.

Nepal

Pinta-ala
140 800 km²

Asukasluku
30 327 877

Pääkaupunki
Kathmandu

Uskonto
81,3% hinduja, 9% buddhalaisia, 4,4% muslimeja, 3% kiratisteja, 1,4% kristittyjä

Kieli
nepal (gurkhali)

Valuutta
Nepalin rupia (NPR)

Päätuotteet
matkailu, matot, tekstiiliteollisuus, riisi, juutti, sokeri, tupakka

Hallitusmuoto
liittotasavalta

Nepal tunnetaan korkeista vuoristaan, pienistä sitkeistä vuoristokansoista ja mielenkiintoisesta historiastaan. Nepalissa riittää tekemistä ja näkemistä loputtomiin. Se on ultimaalinen seikkailukohde, jossa voit kokeilla koskenlaskua, maastopyöräilyä vuorilla, vaeltaa ja kiipeillä lumihuippuisille maailman korkeimmille vuorille. Chitwanin luonnonpuistossa voit bongata sarvikuonoja ja elefantteja villieläinsafarilla Terain trooppisella tasanko alueella. Kathmandu, Patan ja Bhaktapur ovat kolme muinaista kuningaskuntaa kiven heiton päässä toisistaan. Kaupunkien itämaiseen tyyliin rakennetut vanhat rakennukset ja temppelit kuvittavat Kathmandulaakson rikasta kulttuuriperinnettä.

Namaste, tervehtii ystävällinen vastaantulija vuoristopolulla. Rauha on käsinkosketeltavaa ja maisemat henkeäsalpaavan kauniita.

Kahdeksan maailman neljästätoista korkeimmasta vuoresta sijaitsee Nepalissa. Nepal tunnetaan korkeista vuoristaan, pienistä sitkeistä ja vieraanvaraisista vuoristokansoistaan sekä mielenkiintoisesta historiastaan. Se on ultimaalinen seikkailukohde, jossa voit kokeilla koskenlaskua, maastopyöräilyä vuorilla, vaeltaa ja kiipeillä lumihuippuisille vuorille.

Kathmandu

Kathmandu on Nepalin pääkaupunki, joka sijaitsee hedelmällisessä subtrooppisessa Kathmandulaaksossa, joka on maan vaurainta aluetta. Kathmandu on mielenkiintoinen sekoitus uutta ja vanhaa, sen pyhät temppelit ja aukiot upeine rakennuksineen kertovat rikkaasta kulttuurista ja perinteestä. Vastakohdaksi lukuisat modernit kaupat ja ravintolat kertovat länsimaalaistuneen kulttuurin ja talouden kasvusta.

HOTELLIT

Hotel Traditional Comfort (3)

Traditional Comfort on uusi, ekologinen hotelli rauhallisella paikalla, 15 minuutin päässä Kathmandun turistikeskustastakeskustasta. Hotelli on koristeltu perinteisellä nepalilaisella sisustuksella ja modernilla lisäyksellä. Hotelli pitää sisällään 36 huonetta, kaksi ravintolaa, viihtyisän kattoterassin ja aulan. Kattoterassilta on upeat näkymät Kathmandun laaksoon ja aina apinatemppelille asti. Huoneiden huonekalut ovat paikallista käsityötä, jotka tuovat autenttisen nepalilaisen kulttuurin tuntua. Ilmastoidut huoneet ovat varustettu langattomalla internetyhteydellä, kaapelitelevisiolla, minibaarilla ja hiustenkuivaajalla. Aamiainen kuuluu huoneen hintaan. Hotellia ympäröi Kathmandun hienoimmat ravintolat ja baarit Durbar Marg ja Thamel kaupunginosissa.

Nepaliin matkustavan hyvä tietää

Maahanpääsyvaatimukset

Nepalin viisumi lunastetaan saavuttaessa Kathmandun lentokentälle. Viisumi maksaa 30 USD (oleskelun maksimikesto 15 vuorokautta) tai 50 USD (oleskelun maksimikesto 30 vuorokautta). Korkeintaan 15 päivää ennen maahan saapumista täytetty viisumilomake nopeuttaa toimintaa rajalla. Vaellusmatkalle lähtevä tarvitsee kaksi passikuvaa vaelluslupia varten.

HUOM! Edellä mainitut hinnat voivat paikallisista viranomaisista johtuen muuttua ilman erillistä ilmoitusta.?

Turvallisuus

Pysyttelemme matkoillamme turvallisilla alueilla, mutta taskuvarkaudet ovat kuitenkin varsinkin kaupungeissa mahdollisia ja yöaikaan liikkuminen tietyillä alueilla voi olla turvatonta. Yleistä varovaisuutta kannattaa noudattaa koko matkan ajan. Kysythän ajankohtaiset tiedot matkanjohtajalta ja paikalliselta oppaalta. Lisätietoja maassa matkustamisesta saat ulkoministeriön matkustustiedotteesta.

Terveys

Vakuutus
Jokaisella matkalle osallistuvalla tulee olla voimassaoleva matkavakuutus, joka kattaa sairastapauksessa tai muussa vastaavassa tarpeessa terveydenhoitokulut. Tarkistathan oman vakuutuksesi voimassaolon sekä vakuutuksen peruutusturvan ehdot.

Huomioithan matkasi erikoisluonteen ja tarkistat vakuutuksen kattavuuden myös siltä osin. Monissa kohteissa vakuutuksen tulee olla voimassa myös yli 3000 metrin korkeudessa liikuttaessa ja tällöin kattaa myös vuoristotauti.

Monilla vaellus- tai sukellusmatkoilla tarvitaan laajempi vakuutus, joka kattaa esim. sukeltamisen tai jäätiköllä liikkumisen. Tarkistathan vakuutuksesi sisällön vakuutusyhtiöstäsi.

Rokotukset
Matkaa varten on hyvä tarkistaa, että seuraavat perusrokotukset ovat voimassa: jäykkäkouristus, polio, kurkkumätä/hinkuyskä. Lisäksi suosittelemme A-hepatiittirokotusta. Lisätietoja rokotuksista saat terveyskeskuksestasi tai matkailuklinikan rokotusneuvonnasta www.rokote.fi

Sähkö ja pistorasia-standardit

Nepalissa 220V.

Vaatetus- ja pukeutumissuositukset

Kohdemaissamme suhtaudutaan alastomuuteen erittäin tiukasti. Julkisesti kylpeminen ja auringonotto loukkaavat paikallisia tapoja. Emme suosittele hihattomien t-paitojen, lyhyiden shortsien tai urheilutoppien käyttämistä.

Ruoka ja Juoma

Nepalilainen ruokakulttuuri on saanut vaikutteita naapurimaista, kuten Intia ja Tiibet. Nepalilaisen ruoan perusraaka- aineita ovat linssit, riisi sekä vihannekset. Yleensä vihannekset joko paistetaan öljyssä tai keitetään miedolla lämmöllä. Lihaa käytetään sen saatavuuden mukaan. Hindulaisessa uskonnossa lehmä on pyhäeläin, joten tämän lihan syönti ei ole hyväksyttävää. Nepalilaisessa ruossa käytetään paljon erilaisia mausteseoksia, jotka sisältävät esimerkiksi inkivääriä sekä sipulia. Erityisen suosittuja ovat currylla maustetut ruoat, ruoka ei ole kuitenkaan polttavan tulista. Hedelmiä käytetään myös vuodenajan ja saatavuuden mukaan. Suosittu juoma on Nepalilainen tee, johon on sekoitettu lämmitettyä vuohenmaitoa.

Veden ja juomien tulee olla teollisesti pullotettua. Myös hedelmät ja vihannekset on hyvä huuhdella pullotetulla vedellä. Kuumennettua tai tableteilla puhdistettua vettä voi juoda. Uudelleen lämmitettyjä ruokia tulee välttää.

Ilmasto ja Sää

Nepalissa vallitsee useita eri ilmastotyyppejä subtrooppisesta aina Pohjois-Euroopan kaltaiseen ilmastoon. Monsuunit kastelevat osaa maasta kesäkuun puolivälistä syyskuun puoleenväliin asti. Katmandussa päivälämpötila kohoaa 15 asteen yläpuolelle. Monsuunisateiden jälkeen, syyskuun puolivälistä marraskuulle, on suosituin ja vilkkain aika vuodesta vierailla ja vaeltaa Nepalissa. Maaseutu on vielä vehreää monsuunin jäljiltä ja useat värikkäät kukat kukkivat. Lumisateet alkavat jälleen loka-marraskuussa. Talviaikaan Nepalissa on hiljaisempi kausi ja korkeammilla rinteillä on runsaammin lunta ja keskilämpötilat ovat alimmillaan koko maassa.

Himalajalla on lauhkea vuoristoilmasto. Monsuunien vuoksi suurin osa vuotuisesta sademäärästä saadaan kesäkuun ja syyskuun välisellä sadekaudella.

Pankkiasiat

Nepalin rahayksikkö on Nepalin rupia (npr).1 € = n. 145 NPR. Valuuttaa ei voi vaihtaa Suomessa. Varaa käteistä rahaa euroina. Kathmandussa on pankkiautomaatteja, jotka hyväksyvät Visa ja MasterCard -kortit.

Tipit
Tarjoilijat ja ravintolahenkilökunta odottavat 10-15 % tippiä loppulaskusta ellei palvelumaksu sisälly laskun hintaan. Juomarahat ja tipit ovat usein paikallisten päätulonlähde. Vaellusmatkoillamme suositeltu tippimäärä on noin 8 euroa hlö/vaelluspäivä

Yleiset ohjeet

Aikaero Suomeen
+3 h 45 min

Tavat ja kulttuuri
Nepal haastaa matkaajan monin tavoin. Miten kunnioittaa paikallisia tapoja ja uskomuksia sekä samalla minimoida oma vaikutus kulttuuriin ja ympäristöön. Fyysinen kosketus sukupuolten välillä julkisesti on kohteissa harvinaista. Tervehdittäessä ei kätellä, vaan tervehtiminen suoritetaan asettamalla omat kämmenet vastakkain ja kumartamalla. Sormella osoittaminen ei kuulu paikallisiin hyviin tapoihin, ei edes suunnan näyttäminen. Käytä oikeaa, tai mieluummin kumpaakin kättä ottaessasi vastaan jotain ojennettua. Älä osoita jaloilla ihmisiä tai uskonnollisia esineitä. Kuvaaminen sisällä luostareissa on lähes poikkeuksetta kielletty.

Turismi on jo vaikuttanut useisiin alueisiin kohdemaissamme. Muutama tärkeä asia tulisi pitää mielessä näillä alueilla liikuttaessa:
• Paikallisia lapsia ei tule rohkaista kerjäämään antamalla heille makeisia, rahaa, kyniä tai muita lahjoja.
• Luostareiden pääsymaksut menevät paikallisviranomaisten hyväksi. Jos tahdot tehdä lahjoituksia, tee se jättämällä raha alttarille tai keräys- lippaaseen.
• Älä osta tuotteita, joiden valmistukseen on käytetty uhanalaisia lajeja.
• Kysy aina lupa, jos haluat ottaa valokuvia paikallisista.
• Älä kanna mukanasi poliittisesti arkaa materiaalia, äläkä aseta paikallisia tukalaan tilanteeseen jakamalla sellaista materiaalia.
• Vältä politiikasta puhumista paikallisten oppaiden kanssa. Voit saattaa heidät hankaluuksiin tekemällä niin.
• Pukeudu ja käyttäydy arvokkaasti vierailtaessa luostareissa. Peitä käsivarret ja sääret
• Buddhalaiset luostarit ja patsaat kierretään aina kellonsuuntaisesti.

Vaatetus
Kohdemaissamme suhtaudutaan alastomuuteen erittäin tiukasti. Julkisesti kylpeminen ja auringonotto loukkaavat paikallisia tapoja. Emme suosittele hihattomien t-paitojen, lyhyiden shortsien tai urheilutoppien käyttämistä.

Uskonto
Intiassa tunnustetaan hinduismia, buddhismia, jainalaisuutta, sikhiläisyyttä, kristinuskoa ja islamilaisuutta. Hinduismi on maan suurin ja tärkein uskonto. Arviolta noin 82 % intialaisista on hinduja. Buddhalaisuutta tunnustetaan pääasiassa vuoristoisessa maan pohjoisosissa.

Stupa
Stupat ovat buddhalaisten pyhiä temppeleitä. Stupa sanaa käytetään ainoastaan buddhalaisista temppeleistä. Ne ovat tornimaisia rakennelmia, jotka ovat juurestaan puolipallon muotoisia. Stupat symboloivat täydellisyyden tavoittelua sekä valaistumista. Buddhalaisiin tapoihin kuuluu, että stupat kierretään aina myötäpäivään. Tämä symboloi auringon liikettä taivaalla. Vierailtaessa buddhalaisille pyhissä paikoissa, tulee pukeutumiseen kiinnittää huomiota. On kohteliasta pitää kädet ja sääret peitettynä ja ottaa kengät jalasta vierailtaessa sisällä rakennuksissa.

Temppelit
Hindutemppelit ovat geometrisen mandalan muotoon rakennettuja pyhäkköjä. Vierailtaessa temppeleissä on syytä muistaa samat pukeutumissäännöt kuin stupissa. Myös hindutemppeleitä kierretään myötäpäivään.

Vaellusmajat
Vaelluksilla majoitumme sympaattisiin teetupiin, nepalilaisiin vaellusmajoihin, joissa myös ruokailemme. Teetupien palvelut eroavat hieman toisistaan, mutta yleensä niissä on mahdollista pientä lisämaksua vastaan ladata elektroniikkaa, käydä lämpimässä suihkussa ja käyttää silloin tällöin toimivaa nettiyhteyttä.