Ranskan Polynesia koostuu 118:sta laguunien ympäröimästä trooppisesta saaresta. Englantilaista Captain Samuel Wallisia pidetään saarten löytäjänä 1767, vaikka ensimmäisenä sen löysivät Espanjalaiset jo vuonna 1606, mutta eivät kiinnittäneet siihen kovin suurta huomiota. Saaret saivat nimensä Kapteeni Cookilta 1769, brittiläisen Royal Society- tiedekunnan mukaan. Vuodesta 1946 Ranskan Polynesia on kuulunut Ranskan merentakaisiin valta-alueisiin.
Saariryhmä tunnetaan paremmin pääsaaren mukaan Tahiti-nimellä. Tahiti, Bora Bora ja Moorea ovat tunnetuimmat ja suurimmat saaret. Saaret houkuttelevat monia häämatkalaisia, romantikkoja, seikkailijoita ja lomalaisia, jotka haluavat hetkeksi irti arjesta. Kirkkaat vedet luovat oivan mahdollisuuden snorklaukseen ja sukellukseen. Korallit ja merenalainen maailma on henkeä salpaavan kauniita. Valkoiset hiekkarannat jäävät mieleen ja houkuttelevat palaamaan näille taianomaisille saarille aina uudelleen. Trooppinen ilmasto on lämmin ympäri vuoden, marraskuusta maaliskuuhun on kuumaa ja kosteaa, huhtikuusta lokakuuhun viileämpää ja kuivempaa.
Polynesian saaret ovat kuuluisia ruoastaan. Kaikilla saarilla voi nauttia herkullisesta sekoituksesta ranskalaista-, aasialaista-, ja tyynen valtameren- keittiötä. Niin kuin arvata saattaa, saarilla saa paljon tuoreita mereneläviä ja trooppisia hedelmiä.
Se mikä tekee saarista myös hyvän matkailukohteen, ovat asukkaat, jotka toivottavat matkailijan tervetulleeksi lämmöllään ja vieraanvaraisuudellaan. Saarelaisten rakkaus omia saariaan kohtaan on nähtävissä heidän musiikissaan, tanssissaan sekä kukissaan.