Hyvinvointimatka Sri Lanka: Heritance Ayurveda Maha Gedara

Heritance Ayurveda Maha Gedara – tervetuloa hyvinvoinnin maailmaan. Sri Lankan länsirannikolla Beruwelassa sijaitseva Heritance Ayurveda on erikoistunut ayurveda-hotelli, jossa pääset rentoutumaan ja uudistumaan ammattitaitoisten ayurveda-hoitojen ansiosta kauniissa ja viihtyisissä puitteissa.

Ayurvedisten hoitojen perusperiaatteet perustuvat wathaan (ilma), pithaan (entsyymit ja hormonit) ja kaphaan (lima). Näiden kolmen elementin herkkä balanssi tuo tasapainoa mielelle, keholle ja sielulle. Erilaisia hoitopaketteja stressin lievittämiseen, rentoutumiseen ja virkistymiseen sekä painonhallintaan löytyy 7 tai 14 vuorokauden ajalle ja paketteihin sisältyy 4–6 hoitoa päivässä sekä päivittäistä joogaa ja joskus myös meditaatiota. Hoitopakettien alussa on konsultaatio Ayurveda lääkärin kanssa, joka räätälöi hoitopaketit henkilökohtaisesti jokaisen tarpeiden mukaan. 7 päivän hoitopakettina on Rejuvenation Program, joka on detox- ja uudistumisohjelma, jossa käytetään yrttilääkkeitä kehon energiatasojen ja vastustuskyvyn lisäämiseksi, yhdistettynä Pinda Swedaan (maitoriisi- ja yrttinyyttihoito) joustavuuden ja kestävyyden parantamiseksi. Tietyn hoitopaketin voi halutessaan varata, mutta konsultaatiossa käydään vielä jokaisen toiveet ja tarpeet läpi ja hoitopaketteja räätälöidään jokaiselle sopiviksi. 

Heritance Ayurveda omaksuu kokonaisvaltaisen lähestymistavan hyvinvointiin – aina hotellin arkkitehtuurista ja tunnelmasta, ruokaan ja vieraanvaraisuuteen saakka. Hotelli sijaitsee meren rannalla trooppisen luonnon keskellä, mikä tarjoaa eksklusiivisen kokemuksen mielen ja sielun rauhoittamiseksi. Hotellin ravintola tarjoaa huolellisesti suunniteltuja kasvispainotteisia aterioita (tarjolla myös kalaa ja kanaa), jotka valmistetaan asiantuntevien kokkien toimesta yhteistyössä ayurvedisten lääkärien kanssa. Heritance Ayurveda on hyvinvoinnin pyhättö, jossa hyvinvointi on elämäntapa. Sri Lankalla on pitkä perinne perinteisten ayurveda-hoitojen käytössä, ja Heritance Ayurveda Maha Gedarassa voit kokea tämän perinteen hoitamalla mieltäsi, kehoasi ja sieluasi.

Uppoudu autenttiseen ayurvediseen kokemukseen kokonaisvaltaisessa hyvinvointiretriitissä!